産後って、おしもの悩みが多くないですか？ 産後から便秘がちで、会陰のこともあってお通じの悩みを抱えている方が多いようです。私もその中の一人で、産後すぐは会陰の痛みの恐怖、そして、退院してからは授乳による水分不足が原因なのか、どうしてもお通じ…

ヘロヘロのときにお世話になるのが「プラセンタ」 私は、自営業でのワーキングマザーをしています。 昨年からありがたいことに本当に忙しくて、体力が持たないヘロヘロのときがたま～にあります。 妊娠してからも、もうちょっと頑張りたいときはサプリで栄養…